头晕吃什么好?
1、鸽芪参汤
用料:鸽子 1 只,黄芪 30 克,党参 30 克。
制作: 三料共煮,饮汤食肉。
功效:适用于脑部血液供应不足而引起的眩晕。
2、桂圆红枣汤
用料:桂圆肉 10 克,炒枣仁 10 克,红枣 10 枚,冰糖适量。
制作:将上述用料同煮、炖汤,每天临睡前服用。
功效: 适用于气血两虚性眩晕。
3、芝麻大米粥
用料:炒熟黑芝麻 30 克,大料 50 克,白糖适量,大米适量。
制作:熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥,待煮沸后,调入芝麻。焖2~3分钟后,再放入白糖。早晚温食。 功效 适用于肾虚性眩晕。
4、四彩汤
用料:茶菊花 15 克,枸杞子 l0 克,甘草 5 克,决明子 10 克。
制作:以上四种料加水适量煎汤,当茶饮。
功效:适用于高血压性眩晕。
温馨提示:病从口出,通过上面的内容介绍,大家对于头晕吃什么好应该有所了解了吧。希望患者朋友们能够在了解之后,对于饮食之类的东西都要慎重,特别是头晕患者,最后希望大家早日治好自身头晕问题。